Candida Albicans e micosi

La Candida è stata definita come l'epidemia silenziosa del XX secolo, poiché ne soffrono sempre più persone.
Vediamo quali sono le cause, come adottare uno stile di vita che riporta in equilibrio questo fungo. Non è facile riportare la situazione in equilibrio, ma è possibile, aiutandosi con l'alimentazione, con una buona pulizia intestinale, con una integrazione mirata di fermenti probiotici e non solo...

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Candida: quale alimentazione?
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Candida - Funghi: Lieviti e Muffe

Tre miliardi di anni fa, agli albori della Terra, quando non vi erano ancora forme di vita vegetali e animali, i suoi abitanti erano i microrganismi e soprattutto i lieviti.

La Candida è innanzitutto un fungo. La famiglia dei funghi include i lieviti e le muffe. I lieviti sono dei funghi unicellulari che si moltiplicano molto velocemente, e crescono in ambiente acido (ph 4) e ricco di zuccheri e amidi. Essi sono capaci, grazie ad un enzima, di convertire lo zucchero in etanolo; questo processo provoca il rilascio di anidride carbonica.

Non tutti i funghi sono dannosi, alcuni sono utili per la digestione, per la cucina, per la panificazione, per fornire energia indispensabile alle cellule dell’intestino per il loro veloce accrescimento,...
Altri funghi invece sono responsabili di varie malattie nell’uomo, negli animali e nelle piante.
Sono conosciuti oltre 250 tipi di lieviti, di cui circa 140 possono vivere in armonia con l’organismo umano.

Candida Albicans: un nome apparentemente così “candido” e poetico…che cela però una natura insidiosa e subdola, silenziosa, purtroppo poco conosciuta, poco considerata e sottovalutata.

Sin dalla nascita viviamo immersi in un mondo di microbi con i quali abbiamo un rapporto di perfetta simbiosi. Semplicemente vi sono milioni di batteri e funghi che vivono nel nostro corpo senza recarci alcun danno se li rispettiamo; anzi molti di essi sono degli alleati preziosi e indispensabili per la nostra salute e per il funzionamento di molti processi
fisiologici.

In un intestino sano vi sono oltre 400 specie di microrganismi, i quali servono a mantenere attivo ed efficiente il preziosissimo sistema immunitario. Appare evidente quindi che se questa flora batterica “buona” viene compromessa, l’efficienza e l’equilibrio dell’intero sistema immunitario viene a vacillare.

Uno dei meccanismi più importanti delle nostre difese sono i Globuli Bianchi, i quali per poter lavorare bene hanno bisogno dell’apporto delle vitamine A, B1, B2, B3, B6, B12, Biotina, Niacinamide, Acido Pantotenico, e di un perfetto equilibrio di minerali e aminoacidi.

È molto importante sapere che la maggior parte delle malattie infettive non sono la conseguenza di un attacco di virus, batteri e funghi, ma sono la conseguenza di un indebolimento e di una carenza del sistema immunitario, il quale ha abbassato la “guardia” lasciando che l’organismo microbico si riproduca e divenga patogeno, ovvero dannoso e distruttivo, per il suo “ospite”, uomo o altro animale che sia. Ecco perché, a fronte di un’epidemia, vi sono alcune persone che si ammalano ed altre invece no.

La Candida è naturalmente presente nella vagina e nell'intestino e anzi è indispensabile poiché senza di essa non sarebbe possibile digerire carboidrati e zuccheri.
Quando non è eccessiva quindi essa è assolutamente utile e benefica per il nostro organismo.
Il nostro sistema immunitario la riconosce come benefica e non la attacca.
La quantità giusta è da 100 a 1.000 unità (individui) per grammo.

Cause della crescita a dismisura della candida

	I problemi iniziano quando la candida si sviluppa a dismisura e cresce troppo numericamente, non essendo più in equilibrio con la flora batterica intestinale e prendendo il sopravvento su di essa. Ciò accade quando si verificano una o più delle seguenti condizioni: - eccessivo consumo di zuccheri semplici; - consumo di antibiotici; - lunghe esposizioni al freddo eccessivo; - eccesso di lieviti; - stress; - sbalzi climatici; - contraccettivi ormonali; - ...
	L’incidenza di candidosi è più elevata nella donna che nell’uomo. Probabilmente l’uso dei contraccettivi ormonali può esserne la spiegazione: esso infatti determina un aumento di glucosio all’interno della vagina, creando così un terreno ideale per la crescita dei lieviti e della Candida, che com’è noto si nutrono di zuccheri. Inoltre durante la fase premestruale, la gravidanza, e soprattutto durante l’assunzione di cortisone, si può alterare l’equilibrio acido-basico delle secrezioni vaginali rendendole maggiormente acide e incoraggiando così la crescita di funghi.
	In presenza di queste condizioni, la candida trova un terreno molto favorevole al suo sviluppo, inizia a crescere a dismisura e si trasforma da blastospora a clamidospora (fase parassitante molto più invasiva), caratterizzata da tentacoli in accrescimento (hyphae), che si attaccano alle pareti dell’intestino rendendolo poroso e permeabile, consentendo così alle tossine create da essa di andare in circolo in tutto l’organismo colonizzando altri organi e causando nuove infezioni. Questa è la condizione in cui diventa patogena.

La Candida può essere anche la conseguenza di problematiche che risiedono nella parte emozionale e mentale.

Ricordiamo che l’intestino è il nostro secondo cervello (il cervello enterico), esso è infatti legato direttamente al Cervello e al sistema nervoso centrale. Basti pensare che quando siamo preoccupati, ansiosi e stressati, immediatamente ne risentiamo a livello dell’apparato digerente e in particolare dell’intestino.

Un’infezione da candida che invade l’intestino può essere anche conseguenza di lunghi e continui periodi di stress.

È come quando un marinaio perde il controllo del timone della barca, rimanendo così in balìa delle onde alte e minacciose. Vi è una vulnerabilità di fondo, profonda e dolorosa, nei confronti delle varie situazioni difficili che la vita ci pone sul cammino; un modo di vedere la realtà con stereotipi e regole rigide e intransigenti, che soffocano la parte più spontanea e istintiva offuscando la personalità della persona, quindi facendole perdere la propria identità, e perdendo di vista il vero scopo della propria vita.

Da questo punto di vista la candida non fa eccezione rispetto ad altre malattie: se vogliamo ridimensionarla, ascoltiamo il messaggio che ci porta, lavoriamoci su, e cerchiamo di riportare la nostra vita ad un ritmo per noi più consono e più accettabile.

Candida: sintomi

Quando la Candida supera i livelli fisiologici di guardia, tutto l’intero organismo si indebolisce, lasciando un terreno fertile per l’attecchimento anche di altri funghi, provocando l’incremento di batteri e virus dannosi per la salute.

Inoltre la Candida e gli altri funghi dannosi, quando colonizzano l’intestino, danneggiano gli enzimi indispensabili nella digestione dei cibi, provocando così, nella maggioranza dei casi, infezioni del cavo orale, della cute, della vagina,...

Importante mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata ricca di vitamine e sali minerali.

Cibi SI:

	Verdura a volontà a pranzo e a cena, meglio se cruda: l’organismo ha bisogno di cibi “vivi” per creare la vita, quindi assumere verdura cruda, perché la cottura distrugge i nutrienti e gli enzimi;
	pasta e riso integrali e biologici;
	Importante è bere molta acqua, meglio se acqua ionizzata alcalina, almeno 1,5 lt al giorno.

Cibi NO:
- zuccheri semplici: zucchero, frutta, cereali raffinati, alcolici;
- lieviti: pane, pizze, focacce, crackers, grissini, tutto ciò che è fermentato o lievitato;
- proteine animali: carne, pesce, uova, latte e latticini, compreso lo yogurt;
- caffè, the, bevande eccitanti in generale;
- funghi;
- cibi grassi;
- cibi fritti.

Candida: quali rimedi?

La candida è sporigena, ciò significa che quando vengono a mancare le condizioni ideali per la sua sopravvivenza, essa si chiude in spore, diventando quasi invulnerabile, e restando in vita in uno stato “latente” finché non si verificano nuovamente le condizioni adatte alla sua sopravvivenza, momento in cui essa si riapre e ricolonizza il territorio. Ecco perché gli antibiotici favoriscono il suo sviluppo: essi ammazzano la flora batterica "buona"; alcune unità di candida si chiudono in spore, e poi “cessato il pericolo”, si aprono e ripopolano il territorio indisturbate, poiché non c'è più la flora batterica antagonista in numero sufficiente. La candida sopravvive a pH da 3 (molto acido) a 7 (neutro). Se la candida aumenta di numero, in un certo senso conquista il territorio e ne modifica il pH impedendo ai probiotici suoi antagonisti di vivere e proliferare. Ecco perché se ci limitiamo ad introdurre fermenti probiotici in un intestino con candida non risolviamo la situazione.

Spesso le cure consigliate per la Candida sono a base di fungicidi e di antibiotici, i quali aggravano ulteriormente la situazione, perché distruggono la flora batterica buona del nostro organismo, indebolendo ulteriormente il sistema immunitario e non riescono a debellare le spore di candida, la quale alla fine della cura risulta quindi più forte di prima: quando il pericolo cessa, essa si riapre e non trovando antagonisti (distrutti dagli antibiotici) colonizza il territorio indisturbata e si riproduce in modo incontrollato sotto forma di hyphae.   Un intestino sano è la prima difesa, il pilastro portante della salute di un’organismo, della forza ed efficacia del sistema immunitario che sarà così in grado di affrontare e vincere le innumerevoli insidie della vita quotidiana.

Ma un intestino sano è sinonimo di un sistema ecologico biologico bilanciato, dove vi siano sufficienti germi alleati per combattere quelli nemici o per tenere sotto controllo funghi e lieviti.

Questo però risulta sempre più difficile vivendo in un mondo altamente inquinato, con un uso eccessivo di farmaci, di alcolici, di additivi, di conservanti e coloranti, di pesticidi e diserbanti, di cibi impoveriti ed “energeticamente morti”, di zuccheri, di lieviti chimici …..

E allora che fare?
Per far funzionare di nuovo bene il nostro intestino quindi sono necessarie essenzialmente due cose:
1) una buona pulizia intestinale
2) una integrazione di probiotici "candida-antagonisti"

Ci viene in aiuto il prezioso Saccaromyces Boulardii, considerato amichevolmente il “Rambo” della situazione: a differenza di altri, esso:
- riesce a superare vivo e indenne lo stomaco;
- è resistente agli acidi biliari, alla degradazione proteolitica, ai trattamenti antibatterici e antibiotici;
- è totalmente innocuo per l'uomo;
- vive e si riproduce ottimamente ad una temperatura di 37 gradi centigradi (la temperatura corporea umana);
- giunge nell'intestino dove è in grado di sopravvivere nelle stesse condizioni della candida, sullo stesso terreno, là dove gli altri probiotici muoiono;
- è antagonista della candida: riesce a combattere la candida e ad avere il sopravvento su di essa;
- per ogni millimetro di mucosa conquistata, esso cambia l'ambiente circostante rendendolo favorevole all'insediamento di altri batteri probiotici.

Quindi per trattare efficacemente la candida abbiamo bisogno di:
- una profonda pulizia;
- Saccaromyces Boulardii (il nostro "Rambo" della situazione);
- probiotici lactobacilli per ricolonizzare il colon: sono in un certo senso le seconde linee che giungono dopo che è stato bonificato il terreno.

Convenzionalmente si parla di “pliche” per la mucosa intestinale per riferirsi a quanto una candida è radicata.
Se una candida è radicata fino alla terza plica della mucosa (tipicamente quando il problema non è presente da molto tempo), si riesce a debellare nel modo sopra descritto.

Se la candida è presente da molto tempo in forma patogena, probabilmente sarà più radicata oltre la terza plica della mucosa, e in questo modo non è possibile debellarla ma solo tenerla in quiescenza.

Che fare in questo caso? L'unico che può venirci in aiuto in questo caso è il nostro sistema immunitario, che come dicevamo prima non attacca la candida, ma (fortunatamente!) attacca come indesiderate le hyphae, presenti nel momento in cui la candida si riproduce.
Per far sì che il sistema immunitario sia attivo in questo senso, dobbiamo fornirgli i giusti “strumenti di lavoro”, in modo tale che esso riesca a compiere il proprio lavoro nel modo più efficiente possibile.

Dove trovare questi rimedi?
Puoi trovare questi specifici probiotici nei seguenti prodotti:

	MAG-L: magnesio carbonato e lattulosio: - favorisce una profonda pulizia intestinale, condizione fondamentale per ripristinare l'equilibrio della flora batterica e per un buon funzionamento dell'apparato gastro-intestinale; - azione rilassante della mucosa intestinale; - aiuta a normalizzare il pH intestinale e quindi a ricreare un habitat ideale per la flora batterica; - richiama acqua nel colon, svolgendo così un'ottima azione prebiotica (nutriente dei probiotici), contribuendo a ricreare un habitat ideale per la flora batterica.
	Enterelle: contiene Saccaromyces Boulardii, Cerevisiae sub. Entereococcus faecium. Uso e dosi consigliate: 1-3 capsule al dì, dopo i pasti, con un bicchiere d'acqua.
	Femelle: contiene: Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus Plantarum. Uso e dosi consigliate: 1-3 capsule al dì, dopo i pasti, con un bicchiere d'acqua.
	Citogenex: contiene 1-3 Betaglucani, Lactobacillus Casei, Bifidobacterium Lactis. Attiva, stimola, rivitalizza i macrofagi, le cellule “sentinella” del sistema immunitario e tutti i processi del sistema immunitario che vengono attivati da esse. Vengono così potenziate le naturali difese dell'organismo, e il livello delle risposte immunitarie viene tenuto alto.Grazie al contenuto di vitamina B2, vitamina B6, vitamina B1, acido folico, stimola anche le risposte intracellulari per riequilibrare il sistema immunitario

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- MAG-L per una profonda pulizia intestinale, per togliere infiammazione dalla mucosa intestinale e per ripristinare il pH intestinale;
- Enterelle, il "Rambo" da mandare in prima linea, che ha la meglio sulla candida e modifica il terreno rendendolo ospitale all'arrivo e alla proliferazione degli altri probiotici;
- Femelle, per ripristinare la vita "buona" nell'intestino;
- Citogenex, per dare vitalità al sistema immunitario.
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La candida albicans e i funghi in generale prediligono i tessuti o la pelle acida.

Vedi anche micosi.

Per eliminare tossine, contrastare l'acidosi, e quindi tenere sotto controllo candida albicans e micosi a livello cutaneo consigliamo di bere e di applicare localmente acqua alcalina, erogata dal rubinetto di casa grazie allo ionizzatore d'acqua.

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