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Cosa mi devo aspettare se bevo acqua ionizzata alcalina?
Chi dovrebbe bere acqua ionizzata alcalina?
C'è qualcuno che non dovrebbe bere acqua ionizzata alcalina?
Posso bere acqua ionizzata alcalina quando prendo dei farmaci?
Ci possono essere delle controindicazioni se si beve troppa acqua ionizzata alcalina?
Quanta acqua ionizzata alcalina dovrei bere e a che pH?
Quando inizierò a vedere i benefici dell'acqua ionizzata alcalina?
Perché alcune persone hanno dei sintomi simili all'influenza i primi
tempi che bevono acqua ionizzata alcalina?
Che effetto ha l'acqua ionizzata alcalina sugli atleti?
Quanto a lungo l'acqua alcalina rimane ionizzata?
Come funziona uno ionizzatore?
Cosa devo fare se non uso lo ionizzatore per più di 7 giorni?
Ci sono dei residui bianchi sul fondo del contenitore che utilizzo per conservare acqua alcalina. Cosa sono?
Cosa si intende per acqua dura?
Cosa mi devo aspettare se bevo acqua ionizzata alcalina?
Dal momento che l'acqua ionizzata alcalina è ricca di ossigeno apporta al nostro fisico moltissima energia.
E' più leggera dell'acqua normale
Se utilizzata per preparare caffè, tè, tisane ne esalta il gusto
E' l'ideale per cucinare poiché idrata meglio il cibo e ne esalta il sapore.
Ad ogni modo, i cambiamenti nel tuo fisico sono più sottili.
Se hai accumulato acidi negli anni, ci vorrà tempo per eliminarli.
Man mano che il fisico si riavvicina alla neutralità e raggiunge nuovamente l'equilibrio acido-basico, inizia a funzionare in modo più efficiente e tende ad autoguarirsi.
Chi dovrebbe bere acqua ionizzata alcalina?
Tutte le persone e tutti gli animali possono trarre grande beneficio dall'acqua ionizzata alcalina.
C'è qualcuno che non dovrebbe bere acqua ionizzata alcalina?
Alcune persone devono iniziare a bere piccole quantità di acqua leggermente alcalina (livello 1), ad esempio 250 cl al giorno.
Ciò è vero in particolar modo per gli anziani che hanno grandi accumuli di
tossine e metalli pesanti nel loro corpo e a volte anche le medicine si sono accumulate negli anni.
I bambini fino a 3 anni non dovrebbero bere acqua alcalina, dovrebbero bere acqua neutra
I bambini da 4 a 12 anni dovrebbero bere solo acqua ionizzata alcalina a livello 1 e 2 al massimo.
Posso bere acqua ionizzata alcalina quando prendo dei farmaci?
No, non dovresti bere acqua alcalina per 45 minuti prima e un'ora dopo aver preso un farmaco. Per prendere farmaci bevi acqua neutra (purificata).
Ci possono essere delle controindicazioni se si beve troppa acqua ionizzata alcalina?
Il pericolo che oggi si corre è quello di un'eccessiva acidosi, e non di un'eccessiva alcalinizzazione. Il pH dei nostri liquidi interni dovrebbe essere di 7,2 (misurato attraverso la saliva e le urine). E' molto raro per una persona raggiungere un pH più elevato di quello. Dovremo sempre bere acqua alcalina e mangiare cibi alcalini come frutta e verdura.
Quanta acqua ionizzata alcalina dovrei bere e a che pH?
Ad esempio una persona che pesa 50 kg dovrebbe bere 1,5 litri di acqua ionizzata alcalina al giorno, iniziando dal livello 1 e bevendo da 1 a 3 bicchieri di acqua al giorno per la prima settimana.
Se non si notano effetti collaterali è possibile aumentare il numero di bicchieri bevuti al giorno, e aumentare dopo una settimana al livello 2 di alcalinità. In media si consiglia di tenere un livello di acalinità per due o tre settimane, fino ad arrivare a bere acqua a pH 10.
Tanto più alto è il pH dell'acqua che si beve, tanto maggiore è il suo potere disintossicante, deacidificante e antiossidante e ossigenante per il fisico.
Quando inizierò a vedere i benefici dell'acqua ionizzata alcalina?
Cambia da persona a persona. Potresti sentire i benefici un po' alla volta
giorno dopo giorno oppure dopo alcune settimane
Perché alcune persone hanno dei sintomi simili all'influenza i primi tempi che bevono acqua ionizzata alcalina?
Se si inizia a bere acqua ionizzata alcalina ad un livello troppo alto (pH troppo alcalino) è possibile notare dei sintomi simili a quelli dell'influenza.
Il processo di ionizzazione rende le molecole di acqua grandi la metà delle
Molecole dell'acqua normale di rubinetto.
Ecco perché l'acqua ionizzata alcalina è chiamata “reduced water” ossia acqua ridotta: perché la dimensione dei cluster (raggruppamenti di molecole) si riduce da 12 a 6 molecole.
Questo rende l'acqua molto più idratante poiché riesce a permeare le nostre membrane cellulari più facilmente, eliminando più facilmente tossine.
Questo effetto disintossicante può portare mal di testa, diarrea, dolori alle
articolazioni e alle giunture.
Che effetto ha l'acqua ionizzata alcalina sugli atleti?
Con l'assunzione regolare di acqua ionizzata alcalina il livello di ossigeno nel sangue aumenta.
Questo fa aumentare la stamina e la resistenza, e fa arrivare grandi quantità di ossigeno ai muscoli, ai tessuti e agli organi, che spesso ne sono carenti.
Una buona idratazione aiuta tutte le reazioni fisiologiche dell'organismo. Lo stress mentale e fisico degli atleti aumenta l'importanza di una buona idratazione.
Studi medici condotti in ambito sportivo sin dagli anni 40 hanno dimostrato che anche solo una lieve idratazione può avere un effetto negativo sulle performance sportive.
Gli atleti che hanno una alimentazione occidentale non hanno bisogno di
reintegrare i sali persi per allenamenti inferiori alle 2 ore, poiché la loro
alimentazione è già molto ricca di sale.
L'acqua alcalina aiuta a eliminare l'eccesso di acido derivante dalla produzione di acido lattico e cattura i radicali liberi che vengono generati durante l'attività fisica in cui aumenta il consumo di ossigeno.
Grazie ai suoi micro-cluster, l'acqua ionizzata alcalina ha un potere idratante più alto.
Si consiglia di bere 2-3 bicchieri di acqua 2 ore prima dell'allenamento e 1-2 bicchieri ogni 15-20 minuti di esercizio, a seconda del peso corporeo.
Quanto a lungo l'acqua alcalina rimane ionizzata?
Circa 18-24 ore.
A pH più alto dura 1-2 settimane.
Le molecole a dimensione più piccola durano da 1 a 3 mesi.
Il consumo di acqua alcalina non ha alcuna controindicazione.
Non bere mai acqua acida.
Come funziona uno ionizzatore?
Innanzitutto filtra l'acqua grazie ai due filtri, eliminando cloro, trialometano, fenoli, sedimenti, odore, gusto sgradevole e rifiuti organici.
Quindi l'acqua passa attraverso una camera di ionizzazione con elettrodi in titano rivestiti in platino e viene sottoposta all'elettrolisi.
Qui si separa in acida e alcalina.
L'acqua acida è circa il 30% del totale e quella alcalina il 70%.
Il potenziale di ossido-riduzione dell'acqua acida la rende un ottimo agente sterilizzante, ideale per lavare le mani, lavare frutta e verdura, pulire utensili di cucina, trattare piccole ulcere ed eczemi.
L'acqua alcalina è ricca di minerali alcalini, quali calcio, magnesio, potassio.
L'acqua acida è ricca di minerali acidi, come nitrati, solfidi, cloridi, fluordi.
Gli elettrodi vengono ripuliti con un ciclo di pulizia automatico oppure è possibile fare un ciclo di pulizia manuale.
Il processo di elettrolisi rompe i cluster (raggruppamenti) di molecole e li riduce da 12 molecole per cluster a 5/6 molecole per cluster.
L'acqua ionizzata ha quindi raggruppamenti (cluster) di molecole più piccoli e una tensione superficiale inferiore.
Quindi riesce a permeare meglio le cellule e ha un maggior potere idratante.
Cosa devo fare se non uso lo ionizzatore per più di 7 giorni?
Rimuovi il filtro dallo ionizzatore, mettilo in un sacchetto di plastica e riponilo in frigorifero.
Togli la spina dalla corrente.
Quando le devi utilizzare nuovamente, inserisci il filtro, inserisci la spina fai scorrere l'acqua neutra (purificata) per circa 3 minuti prima di utilizzarlo.
Ci sono dei residui bianchi sul fondo del contenitore che utilizzo per conservare acqua alcalina. Cosa sono?
Questo fenomeno è dovuto al calcio presente nell'acqua ionizzata alcalina.
In particolare al gruppo carbossile (CO3), che lega il carbonato di calcio
(Ca CO3) e crea questa sostanza.
Se ingerito non ha controindicazioni, ma è preferibile tenere il contenitore pulito.
L'aceto è in grado di rimuovere efficacemente queste sostanze: lasciare a bagno in un cucchiaio di aceto per circa 1 ora e risciacquare.
Cosa si intende per acqua dura?
E' un'acqua ricca di minerali che provengono dal terreno ed entrano nelle falde acquifere.
I minerali che più frequentemente si trovano nell'acqua sono calcio e magnesio.
In Italia si utilizzano i gradi francesi per misurare la durezza dell'acqua.
L'acqua è classificata come segue.
Non dura: meno di 7,5 gradi francesi
Mediamente dura: da 7,5 a 15 gradi francesi
Dura: da 15 a 30 gradi francesi
Molto Dura: più di 30 gradi francesi
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